Когда мы говорим о системных расстановках, у многих сразу возникает картинка: большой зал, незнакомые люди, которые изображают твою семью, и ты сидишь в центре и рассказываешь всем самое сокровенное.
Звучит интригующе. Но для многих — неуютно и возможно даже страшновато.
Особенно когда запрос касается денег, бизнеса или очень личных историй, где не хочется посвящать «всех подряд» в детали.
Я работаю в системном подходе уже много лет, и вижу, что запросы у всех разные.
Привычнее эффект группы и живого движения, а кому-то нужна полная конфиденциальность, а кому-то — возможность увидеть «карту» своей ситуации, не выходя из дома.
Поэтому расстановка — это не один жесткий формат. Это гибкий инструмент, который подстраивается под вас и ваши задачи.
Давайте пройду по основным форматам. Возможно, прямо сейчас вы найдете тот, где вам будет комфортно и безопасно.
1. Классический групповой формат (онлайн или очно)
Это то, что чаще всего показывают в фильмах и описывают в книгах.
Вы приходите (или подключаетесь) в группу. У вас есть запрос. Вы выбираете заместителей из числа участников на ключевые фигуры: это могут быть члены семьи, партнеры, коллеги, а могут быть абстрактные понятия, как «деньги», «симптом», «уверенность», «конфликт» или даже «мой бизнес».
Заместители ничего не знают о вашей жизни. Они просто становятся в поле и начинают чувствовать то, что чувствуют ваши «фигуры».
Это точный процесс, который позволяет за 1 – 1,5 часа увидеть системные связи, которые вы могли бы распутывать годами.
Но здесь есть нюанс: формат публичный. И хотя в группах всегда царит атмосфера принятия и профессиональной этики, не все хотят звучать со своим запросом при незнакомых людях.
И это нормально.
2. Онлайн-расстановка (для тех, кто далеко)
Если между нами расстояние, а ваша потребность разобраться — острая, мы можем встретиться онлайн.
Возможен вариант онлайн работы с заместителями, когда все участники заходят каждый из своего места – каждый в своем отдельном экране, вы назначаете заместителей и работа идет с помощью подробного опроса.
Чтобы увидеть пространственное расположение, можем добавить к этому фигурки. Фигурки могут быть как на моей стороне, так и на вашей, как удобнее. Если на вашей, то вы берете любые фигурки, которые есть дома: от детских игрушек до камешков или ручек. Работа идет через подробный опрос и перемещение фигурок.
Это занимает чуть больше времени, иногда требуется чуть больше вопросов, чтобы «оживить» картинку в пространстве. Поскольку фигурки статичны. Им сложно передать то самое живое движение энергии, которое иногда бывает решающим в расстановке.
3. Гибридный формат: вы онлайн, я с группой в зале
Это формат для сложных, «объемных» запросов. Особенно если речь про деньги, движение денег в бизнесе, или про симптом, состояние, которое не сидит на месте.
Вы подключаетесь онлайн. Я работаю в зале с группой живых заместителей.
Вы видите и слышите абсолютно всё, что происходит в зале.
При этом фигуры (заместители) могут свободно перемещаться по залу, и я вижу, как меняется расстановка в реальном времени.
Вы находитесь в безопасности своего пространства, но получаете эффект живой, подвижной системы, которую сложно смоделировать фигурками на столе.
4. Анонимная расстановка (ничего личного для группы)
Это формат для самых тонких, интимных или болезненных тем.
Возможно, вы хотите разобрать отношения в паре, но не готовы обсуждать это с группой. Или у вас очень деликатный бизнес-конфликт.
Тогда мы работаем так:
Мы с вами проводим индивидуальное интервью, выбираем какие фигуры нужны. Вы назначаете заместителей анонимно: Фигура 1, Фигура 2, Фигура 3. Заместители видят только ваши эмоции по ходу работы и движение в поле, но не знают кто есть кто.
Это знаете только вы и я. Информация абсолютно защищена. А эффект при этом такой же глубокий, как в полной групповой работе.
5. Индивидуальная расстановка (только вы и я)
Самый закрытый вариант.
Мы работаем один на один. Очно или онлайн.
Вместо живых заместителей мы используем якоря на полу, например подписанные листы бумаги или фигурки на столе.
Это кропотливая работа, которая требует полного включения. Она длится дольше, но позволяет пройти настолько глубоко, насколько вы готовы погрузиться.
И самое важное, что нужно понять
Расстановка — это не волшебная таблетка.
Она не отменяет ваших действий в реальной жизни.
Расстановка – очень точный диагностический инструмент, который показывает:
— почему вы топчетесь на одном месте,
— какие невидимые связи тянут вас назад или не дают расти бизнесу,
— где «перепутаны роли» или чьи перенятые чувства вы проживаете,
— где именно находится ваша точка свободы, чтобы сделать шаг в реальности.
Да, в процессе расстановки приходит разрешение, инсайт, облегчение. Мы разделяем и отдаем чужое, возвращаем свое. После работы начинаются изменения. И бывает, что дальше в реальной жизни нужно принять решение. Сказать «нет». Сделать неудобный звонок. Начать действовать иначе.
Я сопровождаю вас в этом. Но шаги в реальной жизни — всегда за вами.
Что дальше?
Если вы давно присматриваетесь к расстановкам, но останавливаетесь из-за «страха сцены», «неудобства» или непонимания, как это работает с деньгами / бизнесом / отношениями — напишите свои вопросы мне
Давайте просто обсудим. Я отвечу на ваши вопросы, расскажу, что я вижу в вашей ситуации структурно без воды, и вы решите, какой из пяти форматов будет для вас самым безопасным и эффективным.
Иногда достаточно одного нашего диалога, чтобы тревога ушла, и вы поняли — это ваш инструмент.
Ваш запрос — это не проблема. Это просто карта местности, которую мы разберем вместе.
Звучит интригующе. Но для многих — неуютно и возможно даже страшновато.
Особенно когда запрос касается денег, бизнеса или очень личных историй, где не хочется посвящать «всех подряд» в детали.
Я работаю в системном подходе уже много лет, и вижу, что запросы у всех разные.
Привычнее эффект группы и живого движения, а кому-то нужна полная конфиденциальность, а кому-то — возможность увидеть «карту» своей ситуации, не выходя из дома.
Поэтому расстановка — это не один жесткий формат. Это гибкий инструмент, который подстраивается под вас и ваши задачи.
Давайте пройду по основным форматам. Возможно, прямо сейчас вы найдете тот, где вам будет комфортно и безопасно.
1. Классический групповой формат (онлайн или очно)
Это то, что чаще всего показывают в фильмах и описывают в книгах.
Вы приходите (или подключаетесь) в группу. У вас есть запрос. Вы выбираете заместителей из числа участников на ключевые фигуры: это могут быть члены семьи, партнеры, коллеги, а могут быть абстрактные понятия, как «деньги», «симптом», «уверенность», «конфликт» или даже «мой бизнес».
Заместители ничего не знают о вашей жизни. Они просто становятся в поле и начинают чувствовать то, что чувствуют ваши «фигуры».
Это точный процесс, который позволяет за 1 – 1,5 часа увидеть системные связи, которые вы могли бы распутывать годами.
Но здесь есть нюанс: формат публичный. И хотя в группах всегда царит атмосфера принятия и профессиональной этики, не все хотят звучать со своим запросом при незнакомых людях.
И это нормально.
2. Онлайн-расстановка (для тех, кто далеко)
Если между нами расстояние, а ваша потребность разобраться — острая, мы можем встретиться онлайн.
Возможен вариант онлайн работы с заместителями, когда все участники заходят каждый из своего места – каждый в своем отдельном экране, вы назначаете заместителей и работа идет с помощью подробного опроса.
Чтобы увидеть пространственное расположение, можем добавить к этому фигурки. Фигурки могут быть как на моей стороне, так и на вашей, как удобнее. Если на вашей, то вы берете любые фигурки, которые есть дома: от детских игрушек до камешков или ручек. Работа идет через подробный опрос и перемещение фигурок.
Это занимает чуть больше времени, иногда требуется чуть больше вопросов, чтобы «оживить» картинку в пространстве. Поскольку фигурки статичны. Им сложно передать то самое живое движение энергии, которое иногда бывает решающим в расстановке.
3. Гибридный формат: вы онлайн, я с группой в зале
Это формат для сложных, «объемных» запросов. Особенно если речь про деньги, движение денег в бизнесе, или про симптом, состояние, которое не сидит на месте.
Вы подключаетесь онлайн. Я работаю в зале с группой живых заместителей.
Вы видите и слышите абсолютно всё, что происходит в зале.
При этом фигуры (заместители) могут свободно перемещаться по залу, и я вижу, как меняется расстановка в реальном времени.
Вы находитесь в безопасности своего пространства, но получаете эффект живой, подвижной системы, которую сложно смоделировать фигурками на столе.
4. Анонимная расстановка (ничего личного для группы)
Это формат для самых тонких, интимных или болезненных тем.
Возможно, вы хотите разобрать отношения в паре, но не готовы обсуждать это с группой. Или у вас очень деликатный бизнес-конфликт.
Тогда мы работаем так:
Мы с вами проводим индивидуальное интервью, выбираем какие фигуры нужны. Вы назначаете заместителей анонимно: Фигура 1, Фигура 2, Фигура 3. Заместители видят только ваши эмоции по ходу работы и движение в поле, но не знают кто есть кто.
Это знаете только вы и я. Информация абсолютно защищена. А эффект при этом такой же глубокий, как в полной групповой работе.
5. Индивидуальная расстановка (только вы и я)
Самый закрытый вариант.
Мы работаем один на один. Очно или онлайн.
Вместо живых заместителей мы используем якоря на полу, например подписанные листы бумаги или фигурки на столе.
Это кропотливая работа, которая требует полного включения. Она длится дольше, но позволяет пройти настолько глубоко, насколько вы готовы погрузиться.
И самое важное, что нужно понять
Расстановка — это не волшебная таблетка.
Она не отменяет ваших действий в реальной жизни.
Расстановка – очень точный диагностический инструмент, который показывает:
— почему вы топчетесь на одном месте,
— какие невидимые связи тянут вас назад или не дают расти бизнесу,
— где «перепутаны роли» или чьи перенятые чувства вы проживаете,
— где именно находится ваша точка свободы, чтобы сделать шаг в реальности.
Да, в процессе расстановки приходит разрешение, инсайт, облегчение. Мы разделяем и отдаем чужое, возвращаем свое. После работы начинаются изменения. И бывает, что дальше в реальной жизни нужно принять решение. Сказать «нет». Сделать неудобный звонок. Начать действовать иначе.
Я сопровождаю вас в этом. Но шаги в реальной жизни — всегда за вами.
Что дальше?
Если вы давно присматриваетесь к расстановкам, но останавливаетесь из-за «страха сцены», «неудобства» или непонимания, как это работает с деньгами / бизнесом / отношениями — напишите свои вопросы мне
Давайте просто обсудим. Я отвечу на ваши вопросы, расскажу, что я вижу в вашей ситуации структурно без воды, и вы решите, какой из пяти форматов будет для вас самым безопасным и эффективным.
Иногда достаточно одного нашего диалога, чтобы тревога ушла, и вы поняли — это ваш инструмент.
Ваш запрос — это не проблема. Это просто карта местности, которую мы разберем вместе.