Инструменты

Системный подход позволяет увидеть ситуацию целиком: человека, его отношения, дело, деньги, роли, связи и контекст, в котором всё это происходит.

Инструменты нужны для того, чтобы глубже исследовать отдельные элементы этой системы и увидеть то, что не всегда удаётся раскрыть в стандартной сессии.
Инструмент выбирается не заранее, а под конкретную ситуацию и запрос.
Один и тот же вопрос у разных людей может потребовать совершенно разной работы.

Поэтому сначала важно прояснить запрос, в чем затруднение, к какой цели нужно прийти, а затем определить, какой инструмент позволит найти оптимальное решение и эффективно его реализовать.

Что я применяю в работе?

  • Индивидуальные сессии

    Формат для ситуаций, в которых важно разобраться в происходящем, сформулировать запрос, увидеть варианты и принять решение.
    Сессия может быть самостоятельным форматом работы или частью более длительного процесса.
    Иногда за одну сессию можно найти ответ. Иногда с нее стоит начать, например в тех случаях когда вы видите много отдельных проблем, не видите связь между ними и не понимаете, с чего начать.

  • Генограмма

    Графическое представление истории семьи, которое позволяет исследовать отношения, повторяющиеся события и значимые семейные связи.
    Генограмма может быть полезна, когда нынешняя ситуация связана с повторяющимися семейными сценариями или когда важно увидеть контекст, в котором они формировались. Увидеть то, что передается из поколения в поколение и незаметно управляет вашей жизнью.
    Подробнее

  • Системные семейные расстановки

    Помогают исследовать отношения, семейные сценарии и повторяющиеся ситуации. Используются, когда важно увидеть скрытые взаимосвязи в семейной системе и понять, какое место вы занимаете в ней. А также для исследования причин и выбора способов изменений тяжелых состояний, симптомов, внутренних противоречий "хочу-не могу", сложностях выбора из нескольких вариантов и т.д.
    Работаю:
    • Индивидуально — с фигурками на столе или напольными якорями (глубоко и конфиденциально)
    • В группе — с заместителями (эффект усиливается за счет энергии группы).
    Подробнее

  • Организационное консультирование

    Любая организация — система со своей структурой, скрытыми конфликтами и динамиками. Системная психология помогает навести порядок в бизнес-процессах, выстроить эффективные способы взаимодействия, информационные и финансовые потоки, сформировать эффективную команду, найти точки роста, способы масштабирования.
    Подробнее

  • Органиграмма

    Инструмент для исследования структуры организации и взаимодействия её элементов, связей между сотрудниками, отделами, уровнями власти, информационными потоками. Позволяет посмотреть на распределение ролей, функций, ответственности и связей внутри системы и найти возможные точки напряжения.
    Подробнее

  • Бизнес-расстановки

    Формат системных расстановок для исследования бизнес-систем, целей бизнеса и собственника, внутренней структуры и внешнего влияния, эффективности команды, партнёрства, ролей, взаимодействий и других элементов бизнеса.
    Помогают увидеть системные взаимосвязи в ситуациях, где обычного анализа оказывается недостаточно.
    Подробнее

  • Психология субличностей

    Системный взгляд на внутренний мир, внутренние команды человека. Помогает разобраться с внутренними конфликтами "хочу-не могу", определить структуру внутренних ролей и частей, какие задачи и как они решают, "подружить" их, чтобы от противоречий прийти к балансу.

  • Пирамида Дилтса

    Коучинговая практика, позволяющая рассматривать ситуацию на разных уровнях: от конкретных действий и окружения до способностей, убеждений, идентичности и смыслов.
    Используется, когда важно понять, на каком уровне находится затруднение и как можно его решить. А также для определения оптимальных траекторий развития.
    Подробнее

  • Про дело

    Индивидуальный или групповой формат для исследования вопросов, связанных с профессиональной реализацией и своим делом.
    Помогает посмотреть на профессиональный путь, выбор, роль человека в деле, его внутренние мотиваторы и склонности, цели и ценности, установление справедливой стоимости его труда.
    Подробнее

Частые вопросы

Инструмент — не цель работы. Цель — увидеть систему яснее и найти в ней точку, от которой возможно движение.

Системный подход — центральная страница раздела «Как я работаю»
Индивидуальное сопровождение — если нужно часть пути пройти с постоянной опорой
Запись — если готовы сейчас обсудить свою ситуацию