Генограмма: карта вашей семейной системы

Ваши сегодняшние трудности в бизнесе, отношениях или с деньгами могут быть не вашими. Их корни — в истории семьи, в сценариях, которые передаются из поколения в поколение. Генограмма расшифрует эти связи и даст вам новый уровень свободы и энергии — чтобы жить свою, а не чужую жизнь.
Видео инструкция - как составить генограмму

Чью жизнь вы живете на самом деле?

Вы опытный, взрослый человек. Многое прошли, многое поняли. Но в какой-то момент замечаете: сценарии повторяются.
  • В отношениях — одни и те же проблемы с разными партнерами.
  • В бизнесе — "стеклянный потолок", который не пробить, сколько ни упирайся.
  • С деньгами — то приход, то уход, а стабильности нет.
  • В карьере — либо выгорание, либо чувство, что занимаетесь не своим.

Вы пробовали разбираться. Читали книги, ходили к терапевтам. Но проблема возвращается.
Почему?
Потому что корни многих наших сегодняшних трудностей — не в нас самих, а в истории нашей семьи. В сценариях, которые передаются из поколения в поколение незаметно для нас.
Генограмма — это инструмент, который делает невидимое — видимым. Это карта вашей семейной системы, глядя на которую, вы перестаете гадать "почему так происходит" и начинаете видеть точные причины.
Что такое генограмма? Это не "копание в прошлом", а диагностика настоящего.
Важно понять: генограмма — это не воспоминания о детстве и не сборник семейных легенд. Это практический, аналитический инструмент, который показывает, как устроена ваша семейная система прямо сейчас.

Генограмма — это подробная карта вашего рода. Не просто схема "кто кому кем приходится", а живая система, на которой видны:
  • Ключевые события (рождения, смерти, браки, разводы, переезды)
  • Судьбы и сценарии (успехи, потери, болезни, взлеты)
  • Связи и исключения (кто с кем в конфликте, кто "вычеркнут" из семьи)
  • Негласные правила (как принято жить, что можно, что нельзя)

На индивидуальной онлайн-встрече мы вместе изучаем эту карту. И находим ответы на вопросы, которые годами оставались без ответа:
  • Какие сценарии повторяются в вашем роду в деньгах, отношениях, бизнесе, здоровье?
  • Почему вы чувствуете необъяснимую тревогу или нехватку энергии именно тогда, когда нужно сделать рывок?
  • Где скрыты ваши настоящие родовые ресурсы — таланты, стратегии, сила, которые вы можете забрать себе?
  • Чью жизнь вы можете неосознанно "доживать" вместо того, чтобы строить свою?

Кому это нужно? Точки входа в генограмму

Эта встреча способна перезапустить важные сферы жизни, если вы попадаете в один из сценариев:

  • Для бизнеса и карьеры

    • Предприниматель с «стеклянным потолком» в доходах. Увидите, чей страх богатства или масштаба вы неосознанно несете.

    • Частный эксперт, которому сложно брать достойные деньги. Осознаете, откуда взялся сценарий "деньги — это стыдно/опасно".

    • Фрилансер в выгорании. Найдете истинный источник энергии и мотивации (или поймете, кто/что его забирает).

    • Руководитель, который устал "тащить всех на себе". Увидите, чью роль "спасателя" вы играете в своей семейной системе.

  • Для жизни и отношений

    • Не складываются долгие отношения. Поймете, чей сценарий одиночества или несчастной любви вы повторяете.

    • Постоянное чувство вины или ответственности за всех. ОУвидите, кого в вашем роду вы "замещаете" или чей долг пытаетесь отдать.

    • Сложности с детьми (непонимание, конфликты). Осознаете, какие семейные динамики влияют на вашу родительскую позицию.

    • Непонятная тревога, апатия, "нет сил". Найдете "точки потери" энергии — на что именно она уходит.

Что вы получите за 1 час работы

Генограмма — это, пожалуй, самый быстрый способ перейти от "чувства хаоса" к ясной картине. Всего за одну встречу вы:

  • Обнаружите скрытые связи

    Обнаружите скрытые связи
    Увидите, как события 2-3 поколений назад влияют на ваш сегодняшний доход, выбор партнера и самочувствие. Хаос перестанет быть хаосом.
    1

  • Найдете «точки потери» энергии

    Поймете, на что именно (на какие не свои чувства, задачи или обязательства) уходит ваша жизненная сила. И сможете это остановить.
    2

  • Активируете скрытые ресурсы

    Увидите в истории своей семьи не груз, а реальные родовые опоры: таланты, стратегии выживания, сильные стороны вашей семьи. И сможете их использовать.
    3

  • Снимете неосознанную тревогу

    Когда невидимое становится видимым, страх теряет силу. Вы получаете не просто понимание, а конкретное направление: что делать дальше.
    4

  • Сделаете свой шаг к свободе

    Свободе от повторяющихся сценариев. Чтобы строить свою жизнь, отношения и бизнес по собственным правилам — а не по правилам, написанным за вас до вашего рождения.
    5
Помните: понять систему, в которой вы живете — значит получить ее поддержку и внутреннее одобрение действовать по-своему.

Как проходит встреча?

Консультация длится 1 час и проходит онлайн в комфортной для вас обстановке.

  • Подготовка

    До встречи я вышлю вам краткую инструкцию, как составить основу генограммы. Ничего сложного: нужно записать ключевых членов семьи (родители, бабушки/дедушки, прабабушки/прадедушки) и основные события, которые вы помните или знаете.
    Важно: не нужно расследовать "до 10-го колена". Достаточно того, что уже есть в семейной памяти.

  • Анализ и диалог (собственно встреча)

    На самой сессии мы вместе смотрим на вашу карту. Я задаю вопросы, помогаю увидеть закономерности и динамики.
    Мы вместе смотрим вашу карту. Я задаю вопросы, помогаю увидеть закономерности и динамики. Работаем в активном диалоге. Это исследование. Мы ищем не "виноватых", а структуру и связи.

  • Прояснение и инсайты

    Фокусируемся на тех точках, которые откликаются вам сильнее всего. Именно там — самые важные открытия. Часто инсайты приходят уже в процессе разговора.

  • Результат и ресурс

    По итогам сессии у вас есть:
    • Ясное понимание семейных динамик, влияющих на вашу жизнь
    • Осознание скрытых лояльностей и сценариев
    • Конкретные первые шаги — что делать с этим знанием дальше
Помните: понять систему, в которой вы живете — значит получить ее поддержку и внутреннее одобрение действовать по-своему.
Ваша семейная история — это ваша стартовая база, исходные данные. Давайте вместе превратим их в трамплин для вашего взлета.
Стоимость и запись

Индивидуальная сессия "Генограмма" (1 час)

5 000 рублей


В стоимость входит:

  • Подготовка (инструкция для сбора информации)
  • 1 час онлайн-встречи
  • Анализ вашей семейной карты
  • Ответы на вопросы и план первых шагов
Написать в Telegram
https://t.me/isaevatv_psy
Написать на электронную почту
tatyana.v.isaeva@gmail.com
Видео инструкция - как составить генограмму

Генограмма — это живая карта вашего рода. Инструмент диагностики, который помогает расшифровать ваши системные сценарии.


Пример: Ваш необъяснимый страх масштабировать бизнес может быть связан с историей прадеда, который погиб из-за богатства. А неумение просить о помощи — сценарием бабушки, которая одна поднимала пятерых детей.

Генограмма делает эти связи видимыми.

Часть 1. Что такое генограмма?
Генограмма — это расширенная схема вашей семьи, которая помогает увидеть связи, повторяющиеся сценарии и важные события в роду. Это как найти инструкцию к самому себе, изучая историю своей семьи.
Часть 2. Как читать символы генограммы?
Чтобы читать книгу, нужно знать буквы. Чтобы читать карту рода и нарисовать ее — нужно знать базовые символы. Их немного, и они логичны. Карта становится информативной, когда мы наносим на нее не только членов рода, но и важные события.
Часть 3. Как найти ключевые сценарии?
Наша задача — наполнить схему живыми историями, чувствами и смыслами. Мы будем искать не просто 'родился-женился-умер', а ключевые сюжеты, которые, как эхо, повторяются в вашей жизни. И для этого нужно задавать правильные вопросы». Список основных вопросов, которые стоит задать себе или родным, чтобы увидеть бизнес-сценарии и жизненные сценарии.
1. Вопросы о деньгах и статусе:
• Как в семье относились к деньгам? Их боялись, копили, легко тратили?
• Были ли в роду предприниматели, те, кто рисковал? Как к ним относились — с гордостью или со страхом ('опять со своими авантюрами')?
• Был ли кто-то, кто потерял состояние (раскулачили, разорились, обманули)? Или, наоборот, сделал его с нуля?
• Был ли кто-то, кто лишился жизни из-за денег, богатства (убили)?
• Какая была главная профессия в роду? (Рабочие, интеллигенция, крестьяне). Что в ней ценилось — стабильность или рост?
2. Вопросы о взаимоотношениях, долге и границах:
• Кто в семье был 'альтруистом', всем помогал, себя не жалел?
• Кого считали 'эгоистом', потому что он думал о себе?
• Были ли неоплаченные долги (финансовые или моральные)? Кому и за что 'не отдали' должное?
• Кто с кем не разговаривал? Из-за чего произошел разрыв?
3. Вопросы о судьбах, травмах и ресурсах:
• В каком возрасте у предков происходили ключевые события (создание бизнеса, переезд, потеря, свадьба)?
• Были ли ранние смерти, тяжелые болезни, несчастные случаи? О ком из умерших особенно горько вспоминают?
• Кто в роду проявлял невероятную стойкость, выживал в трудных условиях? В чем был его секрет?
Часть 4. Три поколения вашей семьи
Рисуем вашу 3-поколенную генограмму, используя структуру, символы из видео - часть 2 и истории из исследования видео часть 3.
Часть 5. Ищем повторяющиеся сценарии.
Перед вами ваша генограмма. Возможно, вы смотрите на нее и думаете: 'Ну, вот факты. И что теперь?' Сейчас мы научимся задавать ей правильные вопросы, чтобы она заговорила. Наша цель — найти паттерны, повторяющиеся сценарии, которые, как скрытые программы, могут влиять на ваши решения здесь и сейчас.
Часть 6. Ролевые сценарии в семье и бизнесе.
Возможно, вы замечали, что в разных командах или даже в личных отношениях вы неосознанно играете одну и ту же роль? Это не ваша прихоть. Скорее всего, вы попали в системный треугольник, и эта роль — ваше 'наследственное место' в нем. - Агрессор/Преследователь - Жертва/Спасаемый - Спасатель. Этот треугольник Карпмана — не диагноз, а описательная модель. Она показывает, как люди в системе (семье, бизнесе) могут неосознанно распределять роли, чтобы сохранить знакомый, хоть и болезненный, баланс.
Часть 7. От инсайта к действию. Как изменить сценарий, сохраняя связь с родом.
Вы создали карту своих корней. Нашли повторяющиеся сценарии и, возможно, узнали свою 'любимую' роль в треугольнике Агрессор-Жертва-Спасатель. И теперь может возникнуть самый важный и сложный вопрос: 'Что со всем этим делать?' Как не остаться в роли пассивного наблюдателя, который просто знает о проблеме? Как превратить это знание в силу, а не в груз? Как, сохраняя уважение к своему роду, написать для себя новую главу?
Часть 8. Слои памяти.
Как устроена наша память. 4 слоя:
- слой биографической памяти
- слой детской памяти
- слой ранней психики
- слой трансгенерационной памяти
Ответы на частые вопросы